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子宫肌瘤患者饮食要注意哪些

    文章来源:河南医药科学研究院附属医院

  子宫肌瘤患者饮食要注意哪?子宫肌瘤对女性带来的危害较大,患者除了好的接受治疗外,还应在日常生活中多加注意,加以预防,其中饮食方面也是要加以重视的。那么,子宫肌瘤患者饮食要注意哪些呢?

  一,日常饮食应以清淡为主,不吃辛辣刺激性食物,尽量不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

  二,饮食要有规律,按时定量,不能暴饮暴食,多吃五谷杂粮如玉米、豆类,也可常常吃一些常吃充裕营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

  三,营养要均衡,坚持高蛋白低脂肪的饮食原则,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

  四,可以多吃海藻类产品,像海带、海白菜、紫菜、裙带菜等,因为海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。常食海藻食品可地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

  以上就是对“子宫肌瘤患者饮食要注意哪些?”的相关介绍。希望记住以上注意事项,在生活中养成良好的生活习惯,这样才能更好的预防疾病的发生。

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